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8种美腿食品 防止下半身肥胖

[摘要]芝麻:芝麻提供人体所需的维生素和钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。香蕉:香蕉含丰富的钾但钠的含量很低,符合美丽双腿的营养需要。苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠,防止下半身... [详细]

2017-06-24

想减肥要连续运动半小时

[摘要]原标题:想减肥要连续运动半小时“每逢佳节胖三斤”算是过年的收获和代价了,只能通过运动减肥,而美国运动协会进行了一项研究,他们在受试者手臂植入探测器,结果发现,开始运动后,血糖在... [详细]

2017-06-24

你是工作狂吗

[摘要]工作是他们唯一的生活内容。他们每天赶末班车回家,极少度假。他们通常能晋升到公司的顶层。他们是谁?他们是工作狂——我们这个社会中不知疲倦的劳动者。《工作狂》一书的作者玛里琳·马克罗维兹博士,估计全美国的... [详细]

2017-06-24

男性谢顶是心脏病征兆?

[摘要]心脏是最重要的人体器官之一,虽然我们常会提到它,但对它的了解却很有限,不信?让我们一起看看美国“每日健康网”最新刊出的心脏10件事,你知道几个?1.人体血管总长度超过9.6万千米。血管分为3种:动脉、... [详细]

2017-06-24

8个方法留住性爱新鲜感

[摘要]热恋中的情侣、新婚夫妇总能想出许多办法来使双方的性生活得到更新与发展。然而,随着时间推移,久而久之,由于种种原因,人们或许就懒得努力去促使性交充满新鲜活力了。下面,小编为大家介绍让性爱保持新鲜刺激的几... [详细]

2017-06-24