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男性预防早泄的4个小妙招

[摘要]一、相信你的身体很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都&ld... [详细]

2017-06-24

秋季养生饮食的9大注意

[摘要]早餐不可省:长假期间有了充分的时间可以睡懒觉,有时候起床晚了连早餐也省了。但睡醒后,处于十几个小时的空腹状态,假如不进食,夜间分泌的胃液缺乏食物的中和,易导致胃肠不适。细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够... [详细]

2017-06-23

中医:男性养精的5个方法

[摘要]⑴寡欲寡欲是男人养肾的第一条大法。⑵节劳人不可过度劳累。中医认为,精成于血,精是血的变现。所以要保护好血。⑶息怒怒则伤肝,肝主藏血,人老生气的话就会伤肝血,耗精。所以,我们要控制好自己的脾气,制怒,学... [详细]

2017-06-23

春节也养生 五脏排毒食疗方

[摘要]BAIDU_CLB_fillSlot("251396");节日全身排毒的饮食安排中医认为体内湿、热、痰、火、食,积聚成“毒”;西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的... [详细]

2017-06-22

强荐 冬季女性补血食疗大全

[摘要]贫血或血虚的女性如何补?血虚,相似于现代医学的贫血症,患者经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦、月经不调等症状。进补原则:血虚的代表补品为阿胶、当归。阿胶被称为“补血圣药”... [详细]

2017-06-21